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[질문] 스템퍼몇번밟아야1킬로그램이빠지나요?

조회수 53 | 2008.01.04 | 문서번호: 1874680
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.04

살이빠지려면최소30분이상은해야효과보기시작할수있어요.물론티비보며한시간쯤할순있지만그것살빼긴힘들고오히려종아리에알밸수있기때문에유산소운동권합니다.

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