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[질문] 케겔운동이뭐죠?

조회수 15 | 2012.04.25 | 문서번호: 18723723
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.25

질주위근육을조였다펴기를반복하는골반근육강화운동으로순산에필수적인동작.산후요실금예방에도움이됩니다.꾸준히하시면성기능개선&불감증에도효과가있습니다.

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