저녁에 대체할수 있는 음식으로는 탄수화물보다 단백질이 좋습니다, 때문에 닭가슴살이나 삶은계란, 두부 등을 추천할수있겠네요.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...