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[질문] 다리굵어지는방법뭐가있나요??

조회수 169 | 2012.04.18 | 문서번호: 18698268
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.18

가까운산이있다면일주일에2번(1시간반정도코스/낮은산)정도오르시고큰산에날잡아간다면일주일에한번오르시면됩니다.(예를들어지리산이라던지)효과최고입니다

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