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[질문] 물구나무서기가 다이어트 어디에 도움이되나요?

조회수 62 | 2012.04.13 | 문서번호: 18683762
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.13

물구나무서기는 혈액순환에 도움을 줘서 뭉친근육을 풀어주거나 팔에 좋고, 팔부위 군살을 빼는데 도움을 주긴 하지만 물구나무로만 다이어트가 되진 않습니다^^

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