물구나무서기는 혈액순환에 도움을 줘서 뭉친근육을 풀어주거나 팔에 좋고, 팔부위 군살을 빼는데 도움을 주긴 하지만 물구나무로만 다이어트가 되진 않습니다^^
[무물보AI] 답변 로딩중...