지식로그

[질문] 조깅열심히하면어디살이빠지나요??

조회수 18 | 2012.04.11 | 문서번호: 18675667

전체 답변:
[지식맨]  2012.04.11

조깅은 전신운동으로 체지방을 소모시켜주며 칼로리 소비도 상당히 크기 때문에 뱃살을 빼기에 제격이라고하네요.그리고 조깅은 30분 약 237칼로리라 하네요.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.