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너무너무 우울할땐 어떻게해야하나요

[질문] 너무너무 우울할땐 어떻게해야하나요

조회수 35 | 2012.04.03 | 문서번호: 18645042

전체 답변:
[지식맨]  2012.04.03

우울할때 즐거운 노래도 들어보시고요.특히, 우울할때는 원색을 많이 보고 나무를 많이 보는 것이도움이 됩니다. 햇볕쬐는 것도요. 기분전환이 좀 필요합니다



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