지식로그
자기직전에 밥먹으면 몸에 해롭나요

[질문] 자기직전에 밥먹으면 몸에 해롭나요

조회수 49 | 2012.03.23 | 문서번호: 18604936

전체 답변:
[지식맨]  2012.03.23

자기 2-3시간전에 저녁식사를 마쳐야 합니다. 자기 전에 위에 음식이 남아 있으면 뇌는 활성화되어 잠을 방해합니다.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.