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[질문] 허벅지살좀빨리찌는법염색액채애요진하게하는법

조회수 16 | 2012.03.22 | 문서번호: 18601353
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.22

하체보다 상체운동해서 혈액을 상체로끌어줘요.상체덤벨운동,상체바벨운동으로 상하의비율맞춰요.염색약을 바르고 나서기준시간이 30분이면 40~50분하면 진해짐

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