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[질문] 팔굽혀펴기하면 키안커요?

조회수 14 | 2012.03.19 | 문서번호: 18591624
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.19

운동은 오히려 성장판의 자극을 통해 성장이 이루어짐은물론이고성장호르몬의 분비를촉진시켜 키의 성장에 도움을 줍니다. 고강도의 훈련이라면성장에방해됨

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