[질문] 공부할때도움이되는음식은뭘까요

달걀시금치그라탕 , 두부된장구이 , 미역멸치조림 , 참깨우유 , 뱅어포아몬드무침 , 현미볶음밥 , 콩나물밥 , 채소생굴밥 , 정어리청경채간장조림등이 있습니다