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[질문] 하체를길게할수있는좋은방법없나요?

조회수 6 | 2012.03.13 | 문서번호: 18568776
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.13

우유를많이드시고달리기,줄넘기,농구같이뛰는운동을많이하세요.잠을잘때높은베개를다리아래깔고자면좋다고하네요.칼슘이들어간음식많이드시구요.스트레칭필수죠~

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