키크는음식으로는우유, 사골, 뼈째 먹는 생선,양미리, 버섯류, 다시마,두부, 치즈 등이좋고 운동은 아침저녁 기지개운동(5회반복),농구,배구같은 점프운동이좋음
[무물보AI] 답변 로딩중...