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변비에효과좋은음식
조회수 35 | 2012.02.27 | 문서번호: 18503858
전체 답변:
[지식맨]
2012.02.27
변비도움되는음식 유제품:요구르트,치즈,버터 곡류:현미,피,조,보리,메밀국수 과일:사과,바나나,건포도 콩:대두,완두콩,콩비지,팥,청국장
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