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양배추를 갈아서 먹으면 비타민U가 없어지나요???

[질문] 양배추를 갈아서 먹으면 비타민U가 없어지나요???

조회수 106 | 2012.02.27 | 문서번호: 18502032

전체 답변:
[지식맨]  2012.02.27

양배추는 믹서기로 갈때비타민이 쉽게 파괴되지 않으므로믹서기에 가랑서 간편하게주스로 만들어섭귀채호 괜찮다고 하네요.감사합니다^^



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