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[질문] 밤에오렌지쥬스 두잔마셨는데 살마니찔까요

조회수 273 | 2008.01.02 | 문서번호: 1848611

전체 답변:
[지식맨]  2008.01.02

일반오렌지주스1컵은118kcal정도입니다. 당분이들어간음식은 저녁에 좋지 않습니다. 걷기나 스트레칭으로 몸을 가볍게 한후 주무시면 살은많이 찌지 않습니다.



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