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[질문] 저녁8시

조회수 6 | 2012.02.21 | 문서번호: 18477563
전체 답변:
[지식맨]  2012.02.21

아주조금만드세요ㅡㅜ몸의호르몬이혈당량을조절해서지방이쓰일수있는시간이식사후2시간이기때문에식사전운동보다는식사후운동이효과적입니다^^

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