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플레인요거트다이어트어떻게하죠?독하게하면삼일에 2-3키로는빠진다는데맞나요?

[질문] 플레인요거트다이어트어떻게하죠?독하게하면삼일에 2-3키로는빠진다는데맞나요?

조회수 599 | 2012.02.20 | 문서번호: 18470511

전체 답변:

[지식맨] 2012.02.20

비만정도에따라다르지만대략12일에약3~6kg가빠지세요.요거트와우유그리고요거트제조기로플레인요거트를만들어아침저녁또는아침에식사대신먹어주시면되십니다~

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