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163에46~47킬로인데45까지빼렴하루에몇칼로리먹어야하나요??

[질문] 163에46~47킬로인데45까지빼렴하루에몇칼로리먹어야하나요??

조회수 59 | 2012.02.11 | 문서번호: 18431564

전체 답변:

[지식맨] 2012.02.11

성인여성의권장칼로리는보통2000Kcal입니다~밥한공기당270Kcal라는것을참고하세요~다이어트생각을하신다면1400~1700Kcal정도만섭취하셔야되요~

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