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[질문] 다이어트에는 무슨운동이좋아요??

조회수 184 | 2008.01.01 | 문서번호: 1841482
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.01

유산소 운동이 도움이 많이 된다고 합니다. 걷기, 줄넘기, 조깅, 수영, 계단 오르기등이 좋다고 합니다

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