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[질문] 밤에배고파서잠이안올땐어떻게해야할까요?ㅠ

조회수 38 | 2012.02.03 | 문서번호: 18393095
전체 답변:
[지식맨]  2012.02.03

배가고파서잠이안올때는맛보다칼로리나혈당수치를낮추면서포만감을느낄수있는것을먹는다과일,야채,율무차,플레인요구르트,은행,삶은달걀등이도움된다네요^^

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