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[질문] 10킬로감량법과식이요법방법

조회수 10 | 2012.02.02 | 문서번호: 18387496
전체 답변:
[지식맨]  2012.02.02

유산소운동도병행하셔야합니다.굳게맘먹고군것질끊고밥대센하루세끼를식사량과동일하게양배추와방울토마토만드세요.괴로워도노력없이는안되요.힘내세요

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