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성장에무리안가는근육운동추천해주세요
조회수 98 | 2012.01.24 | 문서번호: 18343833
전체 답변:
[지식맨]
2012.01.24
성장판에 무리가 가지 않는 근육운동은 상체 쪽이라고 하네요// 상체 근육을 키우는 법은 아령이나 팔굽혀펴기 등이라고 합니다 ^^
[무물보AI]
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