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[질문] 운동을하다가 어케와팔꿈치쪽이 힘주면 좀아픈데 어떻게해야돼나요?

조회수 18 | 2012.01.21 | 문서번호: 18332698
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.21

운동을하다가어깨와팔꿈치쪽에힘을주면아픈경우라면인대가약간늘어난경우일수가있습니다.그럴때는되도록이면그부위에게충격이가지않게하는게좋다고하네요

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