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[질문] 다이어트중인데요 굶는다이어트안하려고해요 아침 씨리얼먹엇구요 간식으로 단호박차

조회수 34 | 2012.01.21 | 문서번호: 18330860
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.21

안녕하세요 지식맨 입니다. 아침에 가볍게 시리얼 먹고, 점심때 밥량 줄여서 먹고, 저녁에 다시 시리얼 가볍게 먹고 하면 빠지는데 도움은 될꺼에요.

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