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[질문] 다이어트 체중감량중입니다 오늘저녁 소고기먹어도 괜찮을까요??

조회수 36 | 2012.01.21 | 문서번호: 18330378
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.21

삶아주거나구워서먹으면되요.기름으로튀기거나볶으면안되구요.탄수화물을전혀섭취하지않는것.단백질만먹음으로효과는단기간있으나,원푸드다이어트로요요현상주의

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