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[질문] 다이어트할때운동도하면서저녁한끼만못먹으면근육손실되요?

조회수 52 | 2012.01.20 | 문서번호: 18326324
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.20

네. 근손실이란 애써 만들어놓은 근육이 영양의 결핍으로 인해서 손실된다는 말입니다. 근육이 손실되면 기초대사량이 낮아져서 조금만 먹어도 살이 찌는 체질로

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