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[질문] 살빼고싶은데 어렷을때부터살쪄와서 근육이전혀없고 비만이에요 헬스와 핫요가중 뭐?

조회수 31 | 2012.01.19 | 문서번호: 18321545
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.19

그럴때는 식이요법하면 헬스하시는게 좋을거같아요 우선 근육을 만드시고 운동량을 늘려야하니까요 둘다같이하시면 슬림하면서 몸매가 이뻐지긴할거예요 아니면

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