네 10시-2시사이에 성장호르몬이 원활히 분비됩니다 그래서 일찍자면 성장호르몬의 영향을 그만큼 많이 받아 키가 크는데 도움이 됩니다^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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