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[질문] 여섯시이후금식다이어트하고잇는데어땋게하면요요안오고살안찌는체질로바뀌나요

조회수 154 | 2012.01.13 | 문서번호: 18292131
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.13

무산소 운동과 유산소 운동을 번갈아 기시면서 운동을 하시고 기초대사량을 높이셔야 합니다.

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