미숫가루 한숫갈에 30칼로리정도 하고요 100칼로리에서 +-20칼로리정도라고보시면 됩니다. 삶은달걀은 흰자노른자 합쳐서 76칼로리정도 됩니다. 감사합니다^^
당신은 어느 그룹입니까?