지식로그

[질문] 엉근이있어요어떻게하죠

조회수 26 | 2012.01.07 | 문서번호: 18262173
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.07

엉덩이:누워서엉덩이들기①무릎을세우고바로눕는다.②엉덩이와배에힘을주고엉덩이를위로살짝들어올린다.이자세로5초간유지하다가천천히몸을내린다

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 엉근무시하지마요
[연관] 사랑하는여자가있어요어떻게하죠
[연관] 저가지금쫓기고있어요어떻게하죠??
[연관] 10시에9일에받는날인데일이있어요어떻게하죠
[연관] 하고싶어요어떻게하죠
[연관] 제가좋아하는여자가있는데남친이있어요어떻게하죠??
[연관] 남자기피증이있어요어떻하죠??
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?