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[질문] 코코넛기름이 불포화지방인가여 포화지방인가여?어떤게 나쁜지방이였져?헷갈리네여

조회수 16 | 2012.01.06 | 문서번호: 18254414
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.06

코코넛기름은 포화지방이며, 그나마 불포화지방이 포화지방보다 나은 지방입니다. 둘다 많이 먹으면 안좋다고 하네요. 참고해주세요^^

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