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[질문] 줄넘기줄없이해도줄잇게한거만큼칼로리소모되?그리고줄넘기까치발로뛰어야대?

조회수 82 | 2012.01.06 | 문서번호: 18253616
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.06

안녕하세요지식맨입니당 30분에 189kcal 라고 합니다. 빠르기나 강도에 따라 칼로리 차이가 날것같네요. 줄넘기보단 투명줄넘기가 칼로리소모가 덜한듯싶네요

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