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[질문] 운동하고나서바로물마시면안되나요???

조회수 14 | 2012.01.03 | 문서번호: 18235341
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.03

마셔도 됩니다.그러나 운동후 바로 마시기보단 운동을 마친뒤 10분 후쯤에 물을 마시는게 가장 좋다고 합니다.

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