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[질문] 물구나무서기하면 삼두근이 발달하나요

조회수 16 | 2012.01.01 | 문서번호: 18230030
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.01

물구나무서서 팔굽혀펴기를하면 어깨와 삼두근으로의 자극을 극대화시켜줍니다

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