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[질문] 15킬로정도뺄수있는지도요

조회수 12 | 2011.12.30 | 문서번호: 18216473
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.30

일단밥의양을줄이세요! 물틈틈히자주드시구요 가급적 걸어다니세요 군것질안하시면 잘빠지구요 귀찮아하는건금물 줄넘기,윗몸일으키기 자주하세요!

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