손을 많이 사용하는 타자 연습이나,피아노 등을 자주 하면 손이 가늘어 지는 효과를 볼 수 있으며,발은, 발 전체를 눌르듯이 주무르고, 로션을 바르시면 됩니다.
당신은 어느 그룹입니까?