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[질문] 자전거 처럼 생긴 운동기구하면 허벅지 살이 빠지나여 ?

조회수 24 | 2011.12.25 | 문서번호: 18195374
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.25

근육형이라면 하체에 힘이많이가는 운동은 삼가하는게좋고 물렁상일경우 전신유산소운동과하체기구운동을하면빠지게됩니다

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