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운동은 어느시간대에하는게 가장좋나요

[질문] 운동은 어느시간대에하는게 가장좋나요

조회수 11 | 2011.12.20 | 문서번호: 18176983

전체 답변:
[지식맨]  2011.12.20

운동은 저녁식사 30분후 뛰지말고 걸으며 운동하는 것이 가장좋은 운동법입이다^^



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