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[질문] 생리다이어트 방법

조회수 25 | 2011.12.18 | 문서번호: 18167589
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.18

생리1주일전에는폭식을조심하고평소패턴유지,생리중에는적게먹기,생리가끝난후가살이잘빠진다고하니바짝운동열심히,배란후에도강도높은운동과식이요법하세요

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