수영을 어느정도 하다보면 어깨가 넓어지게 되있거든요,팔을 자주이용하다보니까요.그리고 어깨 넓히는데 팔굽혀펴기 하루 15번씩 3번 하세요.넒어집니다^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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