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[질문] 밤낮이 뒤바껴버렷습니다 방법이없을까요?

조회수 2 | 2011.12.13 | 문서번호: 18146064
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.13

답변 : 규칙적인생활과식사를하시고,운동을해보세요땀흘리고잠도깨고원하는시간대에도푹잘수있죠.수면유도제라도어느정도효과는보실수있습니다

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