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[질문] 오래서잇어서 다리가많이부엇는데 어떻게해야하나요

조회수 20 | 2011.12.13 | 문서번호: 18143909
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.13

다리를 두드려 기혈의 흐름을 활발히 -주먹쥔손으로 엉덩이부터 발목까지 펑펑 두드려가는것, 앉아있을때에도 많이 다리를 움직이고, 족욕도 효과있음

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