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[질문] 탄수화물,단백질,지방을 하루에얼마나섭취하는게좋을까요?

조회수 25 | 2011.12.11 | 문서번호: 18130278

전체 답변:

[지식맨] 2011.12.11

자기몸무게1kg당단백질은1.5~2그램탄수화물은1kg당탄수화물5그램이에요지방은보통식사때자동으로섭취대니신경안쓰셔도되요^^

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