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[질문] 한달간6시이후금식군것질금식줄넘기천개씩하면몃키로나빠질까요물만이마시고

조회수 27 | 2011.12.08 | 문서번호: 18117473
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.08

줄넘기는 갯수보다는 시간으로 칼로리를 계산하는데요. 30분을 기준으로 빠르게-378칼로리,보통-315칼로리,천천히-252칼로리가 소모됩니다 정상적이면5kg이상

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