네^^ 팔살을 빼는법은 우리가 평소 사먹는 물통 2개 사셔서 양손에 물통 한개씩 들은후 양팔을 쫙 벌려서 위 아래로 천천히 올렸다 내렸다 하시면 효과 있습니다
당신은 어느 그룹입니까?