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[질문] 가슴 작아도 모아지는방법?

조회수 53 | 2011.12.04 | 문서번호: 18098390
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.04

무릎을 꿇은상태로 팔굽혀펴기자세를 취한후 무릎굽힌상태로 팔굽혀펴기를 하시면 예쁜가슴선이 만들어집니다. 하루에 20회이상은 하시는게 효과있으실꺼에요^^!

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