초절식하면 에너지가 부족해서 근육에서 뽑아다 씁니다 물론 지방도 빠집니다.그러나 나중에 폭식하거나 그러시면 근육은커녕 지방만 잔뜩붑니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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