줄넘기로 충분히 하체살를 빼실 수 있습니다. 다만 꾸준히 10분정도 주기적으로 하시는 것이 좋으며 두발로 콩콩 하시는 것 보다 구보식으로 하시는 것이 각선미
당신은 어느 그룹입니까?